Всесвітній день мозку

Сьогодні — Всесвітній день мозку. Це щорічна дата, присвячена підвищенню обізнаності про розлади мозку та зміцненню його здоров’я. 

Мозок є головним органом центральної нервової системи. Необхідно піклуватися про нього, дотримуючись здорового способу життя: відмовитися від шкідливих звичок, пам’ятати про фізичні вправи, прогулянки на свіжому повітрі, здоровий сон та відпочинок, збалансоване харчування. 

Людський мозок є командним центром нервової системи, важить близько трьох фунтів (1,4 кг) та становить близько 2 % маси тіла людини. Людський мозок містить близько 86 мільярдів нервових клітин (нейронів), які називають «сірою речовиною». Наш мозок, як і раніше, стикається з безліччю розладів через зміни клімату, стихійні лиха, пандемії, соціально-економічні кризи та інші фактори впливу на існування людства в усьому світі.

Всесвітній день мозку переслідує наступні цілі:

• покращити профілактику та лікування захворювань головного мозку
• підвищити обізнаність щодо порушення головного мозку
• відстоювати здоров’я мозку як право, що стосується всіх і скрізь
• сприяти загальному доступу до догляду, лікування, реабілітації та допоміжним технологіям
• навчати медичних працівників та інших осіб від імені людей з обмеженими можливостями мозку

Здоров’я мозку перебуває під загрозою у всьому світі. За оцінками, більше одного мільярда людей у ​​всьому світі страждають на психічні та неврологічні проблеми. Захворювання головного мозку є однією з основних причин інвалідності та другою за значимістю причиною смерті у всьому світі. Визначними серед захворювань головного мозку є інсульт, нейродегенеративні хвороби, такі як хвороба Паркінсона та Альцгеймера, епілепсія, мігрень, розсіяний склероз та нервово-м'язові хвороби.

Також можливе виникнення пухлин головного мозку. Головний біль виникає приблизно у 50% людей, які мають пухлини мозку. Однак головні болі дуже поширені, а пухлини головного мозку рідко виявляються у людей, які проходять обстеження на головний біль. Багато людей з пухлинами головного мозку мають хронічні головні болі, які посилюються під час нахилу або супроводжуються нудотою та блювотою, хоча ці симптоми також можуть виникати при зовсім інших головних болях. 

Насправді, неспеціфічних сипмтомів пухлин мозку досить багато, виділяють:

• прогресуюче порушення рухових функцій,
• м’язову слабкість,
• зниження слуху, зору або нюху,
• запаморочення,
• порушення мови,
• сплутаність свідомості,
• проблеми з пам’яттю,
• епілептичні напади,
• гормональні порушення.

Також важливо зберегти здоров’я під час війни. З кожним днем кількість людей, які будуть відчувати наслідки для свого психічного здоров’я, буде зростати. Навіть тих, хто зміг стійко перенести перші місяці війни, чекає ментальне виснаження, адже звикання до постійного перебування в умовах війни може мати негативний вплив на психічне здоров’я.

Отже, здоров’я мозку та рівень психічного благополуччя впливає на загальний стан здоров’я населення. Відповідно – психічне здоров’я є запорукою збільшення робочої сили, підвищення продуктивності праці, економічного відновлення і зростання.